Пътят към теб самия е най-важното пътуване. То започва с първата крачка – осъзнаването, и води към истинската ти цялост!
Ти си началото на своята промяна!
Психологията е наука за душата!
Основната и цел е изследване и разработване на методи за подобряване на психичното и емоционално здраве.
Фокусът на психолозите е насочен терапевтично към идентифициране на основните причини на вашето емоционално страдание.
Прилагат се различни техники с цел промяна, в начина, по който мислите и отреагирате на различни ситуации, които ви създават трудност в заобикалящата ви среда.
Всичко това е с една единствена цел, да се помогне на хората да се почувстват по-добре!
Кога човек има нужда от психологическа подкрепа?
Какво прави психолога и с какво може да помогне?
Психичното благопулучие е сред най- атрактивните теми в модерната психология през последните години. Факт е, че все повече хора осъзнават колко важно и необходимо е да полагат грижи за своята емоционална стабилност.
В наши дни почти всеки човек има нужда от психологическа подкрепа. Диманичното ежедневие се отразява и на комуникацията между хората, която също е преминала през своята трансформация. Все по трудно човек може да сподели със своите приятели свойте проблеми и грижи.
Психолога работи с клинично здрави хора, който искат да положат грижи за своя собствен психичен свят.
Ежедневно всеки от нас се сблъсква с житейски ситуации които ни поставят в условия на тестване на психологическата ни устойчивост . Това системно напрежение се проявява в хроничен стрес , който от своя страна води до нарушение във вегетативната нервна система, а на по късен етап е предпоставка за редица здравословни проблеми.
Още в древността Сократ е казал:
„ Няма телесна болест, ако няма душевна!”
КОМПЮТЪРНО ЗАМЕРВАНЕ НА СТРЕС И АДАПТАЦИЯ НА ОРГАНИЗМА
Компютърното замерване служи за ориентир на общото функционалното състояние, нивото на адаптацията и ресурса който притежава човешкия организъм и начина, по който отреагира на външните стресови стимули.
В зависимост от начина на живот, хигиена на храненето, спорт и емоционална интелигентност, ние разпределяме ресурсите на организма и можем да управляваме качеството си на живот.
Д-р Аница Хугасиян
Психолог – консултант
Членство
- Дружество на психолозите в България (ДПБ) № BG-RP-2235
- Единния регистър на медиаторите в България към Министерството на правосъдието № 20200326002
- Българска асоциация по хипноза (БАХ)
Квалификации
- Доктор по психология, специалист в областта на стрес, тревожни разсторойства, хипохондрия.
- Изследвания на нивото на стрес, адаптация и ресурс за справяне на човек в стресова среда.
- Психодиагностика на когнитивни процеси и личност,
внимание, памет, мислене и интелект - Психосоматика – психика и тяло – клинични и консултативни аспекти
- Психологично консултиране, психотерапия и психологична корекция
- Когнитивно-поведенческа терапия при депресия към института BECK
- Криминалистика- действия по разследване
- Психологична експертиза
- Супервизия
- Търговска медиация